Čo robiť, ak ťa tvoja ex úplne ignoruje?
Stalo sa ti niekedy, že ťa tvoja partnerka kompletne ignorovala?
Mne áno a priznávam, vždy ma to neskutočne rozhodilo.
Len málo situácii vo vzťahu človeka naplní väčšiou mierou pocitu bezradnosti ako to, keď ho jeho milovaná kompletne ignoruje. Keď si ani len neprečíta tvoju správu, alebo keď schválne nedvíha telefón, keď jej zavoláš.
V tomto článku sa pozrieme na to, prečo ťa tvoja ex ignoruje. Prečo s tebou nechce mať momentálne nič spoločné a čo ťa zaujíma asi najviac…
Ako sa z tejto situácie vymotať a ako s ňou obnoviť kontakt.
Začnime teda tým, že si spolu zodpovieme otázku, prečo ťa vlastne ignoruje.
Ale ešte než začneme, musím povedať jedno…
Mnohí z Vás tu hľadáte konkrétny návod, ako získať späť expartnerku krok za krokom.
Problém však je, že získať späť bývalú partnerku nie je jednoduché.
Je to zdĺhavý proces, ktorý vyžaduje strategické zmýšlanie, správny plán a priznávam, že aj trochu šťastia.
Je toho tak veľa, že opísať to v tomto jednom článku (hoci obsahuje 6342 slov) je pre mňa doslova nemožné.
Môj úplný návod, ako získať späť bývalú priateľku obsahujúci úplne všetko, čo k tomu potrebuješ (ucelenú stratégiu „ako ju získať späť“, ako sa vysporiadať s nástrahami a unikátnymi situáciami, ktoré počas toho procesu môžu nastať a na ktoré možno nebudeš pripravený) nájdeš, ak klikneš na odkaz nižšie:
Prečo ťa ignoruje?
Variáciu tejto otázky dostávam takmer denne.
A odpovedať je na ňu ťažké, pretože 2-3 vetami to väčšinou nejde a 1000+ slovné odpovede na každý jeden mail (pochopiteľne) nie sú v mojich ľudských silách.
Našťastie, je tu jedna dobrá správa…
Dôvody, prečo nás expartnerky najčastejšie ignorujú, sú vždy +- tie isté.
Konkrétne sú to tieto 3 dôvody:
- Je na teba nahnevaná
- Chováš sa ako šialený expartner
- Chce sa pohnúť ďalej
Kapiš?
Nie?
Ok, poďme to rozobrať podrobne ;).
Dôvod č.1: Je na teba nahnevaná
Hnev je silná emócia a ešte silnejšie palivo k tomu, aby mala motiváciu neozývať sa ti.
Prečo sa na teba ale hnevá?
Nuž, na začiatok je tu samozrejme fakt, že ste sa rozišli.
A ak aj by si nespravil “nič zlé”, pri tvojej ex ti to bude nanič. Ide totiž o to, že ženy v sebe po rozchode zvyknú “aktivovať” jeden špecifický psychologický mechanizmus, ktorý im pomáha jednoduchšie prekonať bolesť z rozchodu.
Aký?
Nuž, spomenú si na akýkoľvek z momentov, kedy si jej ublížil, alebo si ju nasral, nasmerujú naň všetku svoju pozornosť a využijú ho ako palivo pre svoj hnev a motiváciu ignorovať ťa.
A aj keby to bola absolútna somarina, oni si to už samé so sebou vyargumentujú tak, že to bude rovnako hrozné, ako keby ťa načapali v posteli s ich najlepšou kamarátkou.
A teda väčšinou ani o nijaké somariny nejde. Úplne stačí, že si sa jej niekedy neozval na sviatok. Alebo potrebovala pomoc a ty si to jeden jediný krát nepochopil a nechal si ju v tom, alebo si jej povedal niečo nepekné počas hádky…
Čokoľvek to je, motivácia na hejt je na svete.
PS: Neboj, nižšie samozrejme riešim, čo s tým môžeš robiť.
Dôvod č.2: Chováš sa ako “šialený expartner”
Rozchod je skutočne emočne náročná situácia. Až tak, že z neho niektorým mužom doslova za*ebe.
Dodnes sa mi pri tejto téme vynára jeden známy zo strednej…
Extrémne žiarlivý týpek, ktorý rozchod neznášal ľahko. A teda samozrejme ho napadlo, že “čo ak si nájde niekoho iného” a keďže v jeho svete bola jeho majetkom, alebo čo… Každému novému chalanovi (či to bol kolega z brigády v kaviarni, kamarátkin frajer, alebo nejaký nový kamarát…) začal písať výhražné správy, nech sa od nej drží bokom, lebo mu rozbije hubu a podobné kraviny.
A nech ťa teda nenaťahujem… bolo mu to prd platné. (aký šok, však).
Nuž a tieto riadky píšem preto, aby som maximálne zdôraznil, že sa musíš za každú cenu vyvarovať čomukoľvek, čo by ťa v očiach tvojej ex povýšilo do kategórie “šialený ex”. Lebo ak nie, tak si koleduješ o poriadný GAME OVER.
Ako vyzerá takéto “šialené” chovanie?
Som rad že sa pýtaš…
Vo všeobecnosti sú to tieto 3 typy chovania:
- Neustále smskovanie a telefonovanie
- Chová sa ako stalker
- Je emočne nestabilný
A aj ak sa medzi týchto mužov neradíš, stále odporúčam si tento zoznam “problematických prejavov chovania” poriadne prejsť, pretože každý z nich aj v minimálnom množstve by bol pre tvoju ex obrovským argumentom za začatie/pokračovanie kompletného ignoru.
Neustále smskuje a telefonuje
Určite vieš o čom hovorím.
Zvyčajne to vyzerá nejak takto…
A áno ja viem.
Je ťažké byť ignorovaný. Obzvlášť ženou, ktorú milujeme.
Ale ak sa to náhodou stalo, reaagovať takto je najhoršie, čo možno spraviť.
Nerob to. Nikdy.
Chová sa ako stalker
Čo znamená stalker?
Nuž, je to typ človeka, ktorý je jeho obeťou natoľko posadnutý, že mu neunikne jediný jej krok.
Bude donekonečna sledovať jej profily na sociálnych sieťach….
Bude sa “náhodou” a neohlásene objavovať kdekoľvek, kde sa pohybuje jeho obeť (škola, práca, autobus, bar…).
Jednoducho tento typ človeka…
….brrr.
Jednoducho povedané, aj po rozchode sa treba chovať naďalej normálne. Ak by ti náhodou napadla akákoľvek kravina typu, neohlásene ju navštíviť v práci, alebo na ňu “náhodou” naraziť niekde vonku, nerob to.
Je mentálne/emočne nestabilný
Akože toto je typ ľudí, ktorý mi skutočne naháňa husiu kožu.
Nie, doslova.
Namiesto života v skutočnom svete si totiž začnú nahovárať akési rozprávky o tom, kto každý je na vine za ich zlý život a potom to dopadne napríklad…
- 6 miliónov mŕtvych židov vďaka Hitlerovi…
- 100+ mŕtvych vďaka prepnutým teroristom z ISIS na BATACALAN-e v paríži…
- 6 mŕtvych vďaka Harmanovi v Devínskej Novej Vsi…
A áno, môžeme si o tom myslieť čokoľvek a niekto môže povedať, že vyťahujem extrémne príklady, ale je to z jedného dôvodu…
Podtrhnúť fakt, že mentálne nestabilní ľudia nie sú priťažliví. Sú strašidelní a každý normálny človek sa im vyhne. A ak ťa raz tvoja ex zaradí do kolónky “mentálne nestabilný”, robiť s tým niečo veru jednoduché nie je.
Ako teda vyzerá emočne nestabilné chovanie?
Nuž, je to napríklad…
- Obsesívne vypisovanie jej a jej okoliu
- Zjavovanie sa neohlasený
- Vyhrážanie sa, že si ublížim, ak nebude robiť, čo chcem
A mohli by sme pokračovať.
Spoločným znakom je, že akokoľvek ti to môže v danej chvíli prísť ako racionálna stratégia, nie je. Nikdy.
Dôvod č.3: Ignoruje ťa, pretože sa chce pohnúť ďalej
Ak náhodou nevieš, toto nie je jediný web.
Mimo neho píšem na rovnakú tému na stránke akoziskatspatexpartnerku.sk.
A popri snahe získať späť ex tam s čitateľkami riešime ešte jednu tému. Ako sa dostať cez rozchod, ak to už ďalej nemá zmysel (zvyčajne pretože partner odmieta spolupracovať, naďalej si ju neváži atď.). A ak to raz dôjde až do tohto bodu, moja odpoveď je zvyčajne jednoduchá…
Úplne prerušiť všetok kontakt a vymazať ex zo svojho života.
Pretože rovnako, ako s akoukoľvek inou závislosťou (vzťahy a láska majú na mozog podobný vplyv, ako drogy, preto toto prirovnanie sedí), aj pri rozchode je jednoduchšie skončiť natvrdo, namiesto toho, aby sa graduálne znižovala “dávka”.
Touto odbočkou som chcel povedať toľko, že pokiaľ ťa tvoja ex ignoruje, môže byť dôvodom to, že ju to jednoducho nebaví, že už neverí, že by vám to ešte mohlo klapať a už sa chce posunúť ďalej.
Neboj sa, ani v tomto prípade to ešte nie je stratené
Áno, počuť niečo takéto ti môže nahnať (oprávnenú) paniku.
Tvoja ex by možno aj chcela byť takto drastická, ale ono sa to jednoduchšie povie, ako urobí a za ten čas, čo sa venujem témam okolo rozchodov a získavania ex si neustále všímam, aké malé % je skutočne schopné úplnú ignoráciu expartnera dodržať.
Zvedavosť a emócie jednoducho prevládnu nad logikou.
A v čom je to pre teba dobrá správa?
Nuž preto, že ani pre tvoju ex nie je jednoduché preniesť sa cez teba. Pretože stále k tebe niečo cíti. A ak na jej ignoráciu nezareaguješ hlúpo (vyššie spomenuté 3 chyby), ale naopak tým správnym spôsobom (vysvetlenie nižšie), ešte stále máš šancu zariadiť, aby ťa prestala ignorovať (a aby si ju následne mohol získať späť).
Poďme teda ďalej…
Čo robiť, aby s ignorovaním prestala?
Podrobne sa o tom bavím v mojej knihe Vzťahový Reštart, takže aby som sa neopakoval, zhrniem to v skratke.
K dosiahnutiu toho, aby ťa prestala ignorovať, potrebuješ spraviť tieto 2 veci…
- Krok 1: Dostať ju do reaktívnej pozície s pomocou obdobia nulového kontaktu
- Krok 2: Obnoviť s ňou kontakt správnym spôsobom (po skončení ONK)
Dobre.
Začíname.
Krok č.1: Vráť jej to s pomocou nulového kontaktu
Tvoja ex ťa momentálne (zámerne) ignoruje a je to dosť na ***** pocit. Viem, sám som to párkrát zažil.
Mám pre teba jednu otázku,,,, (je to k veci, neboj. haha)
Čo spraví takmer každý jeden muž, ktorého jeho partnerka začne ignorovať?
Nuž, najčastejšie sa v priebehu pár dní zmení na kĺbko nervov a začne jej neustále telefonovať a vypisovať.
A asi ti je jasné… kam také niečo povedie. Nikde. Game over. Ništ.
Ale prečo?
Nuž, je to preto, že týmto chovaním sabotujú vlastnú príťažlivosť a mužnosť.
Ženy síce chcú byť obdivované a bombardované láskou… ale chcú to zažívať od muža, ktorý je silný, samostatný a vybral si práve ich z celého toho množstva žien, ktoré sa naňho vrhali.
Chcú mať pozornosť a lásku, ale zároveň chcú cítíť, že ju “vyhrali” v zápase nad mnohými ženami a teda že lásku im prejavuje skutočný chlap.
Lenže ako sa chová skutočný chlap?
Dáva skutočný chlap celú svoju životnú energiu do toho, aby jeho partnerke svojím chovaním odkomunikoval, že je lúzer, že ho žiadna iná nechce a ak nebude s ňou, môže si to rovno hodiť, lebo bude do konca života sám?
Nie.
Lenže práve toto mnoho mužov svojím bombardovaním partneriek po rozchode subkomunikujú a je to dôvod, prečo sa zrazu stanú pre ich expartnerky nepríťažliví. A prečo ich následne začnú odmietať.
Jednoducho, prestali ich získavať z pozície sily a začali sa o ne snažiť z pozície slabosti. Namiesto toho, aby bola ich ex reaktívna voči nim (atraktívne), začali byť reaktívni oni a dostali sa tak voči ich expartnerke do submisívnej, neatraktívnej pozície.
Ok. Tomuto už rozumieme.
Teraz si poďme zodpovedať, ako to zmeniť.
Ako ju dostať do reaktívnej pozície? (how to turn table on her)
Poviem ti to na jednom príklade.
Jeden môj kamarát sa raz dosť nepekne pohádal so svojou priateľkou.
A teda samozrejme, ego mu vravelo, že v tomto konflikte je v práve, rozhodol sa, že ju vytrestá ignoráciou.
(Pozn. v práve tak celkom nebol. Sám som dával jeho partnerke za pravdu, ale on si to v tej dobe neuvedomoval)
Po tom, ako od nej teda nahnevaný odišiel, sa rozhodol, že sa jej jednoducho neozve. “Veď nech dolezie sama” boli jeho slová.
A tak prešiel 1 deň, 2 dni, 3 dni… až bol z toho celý týždeň. On bol samozrejme tvrdohlavý a bolo mu to jedno.
Ale akonáhle prešlo 10 dní a ona sa stále neozývala, vyľakal sa. Chcel ju potrestať. Nie o ňu prísť.
Na jedenásty deň teda stiahol chvost, uvedomil si, že nebol v práve tak, ako si myslel a svojej partnerke sa ospravedlnil.
Realita mu dala poriadnú facku.
Prečo ti to hovorím?
Nuž preto, že +- toto sa deje aj v hlave tvojej expartnerky.
Chce ťa vytrestať.
Chce ti ukázať.
Chce aby si jej zdvíhal ego tým, že sa o ňu budeš snažiť.
A ona si bude neustále užívať, ako budeš trpieť, keď ťa odmietne znova a znova.
No a teraz si predstav, že jej prekazíš plán.
Že jej vlastnú streatégiu otočíš proti nej rovnako, ako to spravila vlastná frajerka môjmu kamarátovi v príklade vyššie.
Kedy dosiahneš, aby sa jej myšlienky “Veď ja mu ukážem, keď sa mi ozve” zmenili na “Čože? To sa mi ani neozve? Ľúbil ma on vôbec?”.
Aké ťažké bude obnoviť kontakt po tom, ak ju dostaneš do takejto submisívnej pozície?
Nuž, ťažké to nebude.
Ako to spraviť?
Všetko čo k tomu potrebuješ, je pravidlo nulového kontaktu. Vysvetlím…
Definícia: Pravidlo nulového kontaktu je určitý časový úsek, kedy svoju ex ABSOLÚTNE IGNORUJEŠ, aby si jej mohol začať chýbať a dal jej priestor vyrovnať sa so zlými myšlienkami, ktoré súvisia s tebou, kým ty si dopraješ priestor, aby si sa dal doporiadku emocionálne a vyrástol ľudsky.
Ako dlho by si ju mal ignorovať?
Najčastejšie doporučujem obdobie nulového kontaktu po dobu 3 týždňov.
Plátí to však vždy?
Nie. Rozličné okolnosti vyžadujú rozličné reakcie a aj samotná dĺžka nulového kontaktu je do veľkej miery flexibilná.
Doporučujem ti prečítať si tento článok o období nulového kontaktu, kde zistíš, aké dlhé obdobie nulového kontaktu je v tvojom prípade najvhodnejšie.
Krok č.2: Obnov kontakt (po skončení ONK)
Čo bolo cielom prvého kroku?
Dostať ju z pozície, kedy by bola radšej, ak by si ani neexistoval, do pozície, kedy jej chýbaš a zožiera ju, že sa jej ani neozveš.
Zvládol si to?
Gratulujem.
V tom prípade je čas na druhý krok – obnovenie kontaktu s tvojou ex.
Poďme sa teda v skratke pozrieť na to, ako to spraviť.
Správny spôsob, ako kontaktovať ex
Dobre.
Predpokladajme, že nulový kontakt si zvládol a teraz je čas kontaktovať ju.
Lenže ako?
Veľa mužov v tomto bode zvažuje zavolať jej alebo jej napísať list.
Ak to napadlo aj tebe, prosím nerob to. Teraz na to nie je vhodná doba.
Najlepší spôsob, akým ju môžeš v tomto bode kontaktovať, je textová správa (či už cez sms, facebook, alebo whatsapp).
Avšak upozorňujem…
Pod prvou správou rozhodne nemyslím nič takéto….
Takáto správa je stelesnená nuda a tvoju ex ňou len veľmi ťažko vyprovokuješ k odpovedi.
Takže príklad, ako to nerobiť, máme z krku.
Poďme sa pozrieť, ako ju teda kontaktovať správnym spôsobom.
Ako?
Podrobný príklad nájdeš na tomto odkaze.
(Po tom, ako si na ten odkaz klikol, vráť sa späť a čítaj ďalej.)
Nuž, čo si na tom odkaze našiel?
Odpoveď? Nie tak celkom to, čo si čakal.. Našiel si tam článok propagujúci moju knihu.
Spravil som to zámerne, aby si videl, že pokiaľ dokážeš písať a smerovať pozornosť čitateľa (napr. ako ja v tejto chvíli smerujem tú tvoju), vieš ho veľmi často inšpirovať k tomu, aby sa ocitol presne tam, kde chceš ty.
No a predstav si, že by si mal podobnú moc nad tvojou ex. Že by si dokázal jednoduchými textovými správami nasmerovať jej pozornosť tam, kde chceš (na teba) a navyše, aby si ju vyprovokoval k reakcii.
Chcel by si to vedieť? Nuž, moja kniha Vzťahový Reštart ti dá nespočet konkrétnych príkladov textových správ, pomocou ktorých to môžeš dosiahnúť aj ty.
Máš ešte šancu získať späť tvoju ex?
Vyplň 1 krátky online test a zisti to…
Zdravím ťa ….
Fuuuu kde začat … pred 4 mesiacmi som sa rozisiel s priateľkou…. skusal som nulovy kontakt po dobu 21 dniii ale bohužial nezafungovalo to …. pocas tych 4 mesiacoch som sa zozačiatku snazil ju ziskat späť … napisal som jej dva listy o mojich pocitoch … skusal som ju kontaktovat a vysvetlit jej iste veci ale neuspešne jedine co som docielil bolo ze na zablokovaka vsade kde sa dalo … fb, instagram, viber …. bral som to teda okej toto bude koniec …. a hovoril som si ze som urobil všetko co bolo v mojích silách aby som ju ziskal spät … a preto som sa rozhodol tak ze ak je ona ta praaava a ma ma rada tak sa mi ozve ak nie bohužial …. game over ….
Uplynulo viac ako dva mesiace od násho posledneho kontaktu a buuuum minuly tyzden som zistil ze si na odblokovala na Viberi…. zatial neprebehla ziadna konverzacia ale uz len to zistenie ze si na odblokovala mi dalo do hlavy chrobaaaka čo tym sleduje …. chce aby som sa jej ozval ?
Alebo čo si mam otom myslieť ….
Dakujem .
Ahoj Majo,
nemusí to v zásade znamenať nič, znamená to len jedinú vec – stále si čiastočne v jej hlave. Ono ako si povedal, vyskúšal si rôzne veci a nič nezabralo, pričom si sa zmieril s tým, že už ju nezískaš. To znamená čo? Že momentálne nemáš čo stratiť. Pokojne sa jej ozvi, potlač však emócie a pocity, ktoré z jej strany medzičasom určite úplne vychladli a uvidíš, ako bude reagovať na tvoj kontakt. Ak pozitívne, môžme sa od toho odraziť ďalej.
Stym ze nemam čo stratit maaas pravdu ! Suhlasim ….
Vieš co som si potom všetkom čo som skusil aby sne sa dali dokopy povedal ? Ze ja som urobil všetko co som mohol na zachranu vztahu …. ak ona vyvinie nejaku aktivitu budem raaad a stretnem sa snou ale to sa zatial nestalo ….
Verim tomu citaaatu … daruj človeku slobodu – ak sa ktebe vráti bude tvoj navzdy .
Ozvat sa jej ? Nechcem jej napisat ahoj ako sa maaas …. a podobneee dristy …
Tu na tvojej stranke som cital par prikladov ako zacat kontakt … ale mas ty jeden ztych priiikladov ktory je najviac osvedčeny ?
Diki moc zatial
Ahoj Majo,
k tvojej otázke. No všetko, o čom píšem, je buď mnou osobne alebo mojimi klientmi overené, príliš si svojich čitateľov vážim na to, aby som im podsúval niečo, čomu sám neverím 🙂 Takže čokoľvek z tých príkladov využiješ, môžeš si byť istý, že to pred tebou úspešne využilo mnoho iných ľudí.
Zdravím ta Martin chcem sa ťa spýtať bývalá ma úplne ignoruje a ani na meniny mi nedokázala napísať aspoň dve slová tak som neprerušil nulový kontakt lebo viem že ma iného už a takisto ju ignorujem a nechcem sa jej pchat do zadku a takisto je dobrý nápad jej tiež na meniny nenapísat?
Ahoj Marek,
nepíš jej ani na meniny. Ak máš ešte nejakú šancu, tak jej to aspoň bude ľúto a možno sa v nej niečo zlomí.
zdravim Znama mi po par mesiacoch napisala tuto spravu citujem .Vy ste ma nepochopili, my sme spolu skoncili.Niet co vysvetlovat,lebo my si aj tak nerozumieme.Zbohom
Je tam este sanca ze sa mi ozve?
Ahoj Jozef,
asi úplne nerozumiem tvojmu komentáru, tak sa vyjadrím len k poslednej časti. Či je šanca, že sa ti ozve? Je, ale malá. V každom prípade tvojou najlepšou šancou je posunúť sa vpred a nemať potrebu si všetko vysvetľovať, pretože nijakým argumentom ju v tejto chvíli nepresvedčíš, ona potrebuje v prvom rade úplne vychladnúť a prestať ťa vnímať tak negatívne.
Zdravim vas martin rozisla sa somnou priatelka po vyse troch rokoch z dovodu ze posledny polrok uz zacalo chladnut a neklapalo to teraz je to mesiac od rozchodu a nenapisala mi na narodeniny a dost ma to mrzi ze som jej za tolko nestal zrejme na noveho priatela na tych 80% co mam urobit poradte mi strasne to boli a moc mi chyba a bola to zena co mala zlate srdce a veril som do posledneho ze budeme spolu dalej fungovat
Ahoj Tomáš, rád ti pomôžem, ale môžeš mi prosím viac povedať o tom, ako prebiehal ten mesiac po rozchode? Mimochodom, to, či má nového partnera, s tým si nelám hlavu. Je bežné, že ženy sa takýmto spôsobom snažia vyrovnať s rozchodom, takéto vzťahy nikdy nemajú dlhé trvanie.
Odvtedy snou kontakt nedrzim osobne snou.. Ale asi 10 dni po rozchode som vynadal jej dobrej kamaratke lebo sa radovala nad tym ze sme sa rozisly i ked ma mala rada … Zrejme pretvarka.. A to je asi tak vsetko snou osobne uz v kontakte niesom mesiac a tyzden
Ahoj. Prvom rade chcem podakovat za skvele rady. No chcem sa opýtať, moja priatelka sa so mnou rozila, no rozisla, najprv povedala, ze potrebuje pauzu, lebo ma novú pracu a robi 6 dni v tyzdni od rano do noci a kedze sme spolu nebivali a zatial iba prespavala u mna ( byvam u rodicov momentalne ) a rano sa jej nechce cestovat z jedneho konca bratislavy na druhý domov sa osprchovat atd a potom do práce a ze momentale potrebuje byt sama. Prislo mi ze za tym je nieco ine. Lebo na to aby sla von s kamaratmi a domov prisla rano o 7mej, na to cas bol. No ale k veci su to necele dva nesiace co pocedala pauza, no samozrejme, ze som jej každý den písal 7 milonov sprav, castokrat ani neodpísala, co mn nutilo pisat este viac, furt som sa pytal preco, kedy skonci pauza atd, az nakoniec povedala ze staci, koniec to bolo pred 6imi dňami. Na druhy den som objavil akoby náhodou tvoj blog a hned som aplikoval ONK len teraz neviem ci sa to este da, lebo v podstate za tie necele dva nesiace sme spolu boli mozno 2x a to len ze som si prenieco siel za nou do prace a raz sme si dali pivo vecer ale nebolo to dobre, lebo o nicom inom ako o tom ako to teraz je a preco som sa baviť nevedel. Mali sme krasny vzťah a vola veviach si rozumeli a vela pomahali a podporovali. Tak teraz da sa aplikovat obdobie 0 kontaktu aj ked v podstate uz ubehli skoro 2 mesiace od kedy so mnou skoncila/pauza, oficialny koniec ako to vyslovila a od kedy ju ignorujem je 6 dni. Čo sa umna nikdy nikdy nestalo, nikdy. Mimochodom na treti den napisala sama od seba, sice nic pozitivne,len ze ake mna teda veci u mna a ci jej ich mozem zbalit a priniest alebo nikde nechat, neodpisal som nic. A to pre to ze 2x pred tym som jej pisal ze jej donesiem veci a ona ze ani netreba, ze aj tak u mna nic take nema co by potrebovala. Inac boli sme spolu necele 4 roky a boli sme aj zasnubeny Dakujem Martin
Ahoj, ak má u teba veci a chce ich, je dobré jej ich vrátiť. Vyzerá to, že jej vŕta hlavou, kam zmizla tvoja pozornosť a využíva to ako zámienku. A ty to môžeš využiť. Ako? Nech si príde pre veci, s úsmevom jej ich odovzdaj, ukáž jej, že sa sa s rozchodom vyrovnávaš a nenaťahuj celé stretnutie zbytočne. Aby jej to vŕtalo hlavou ešte viac.
Zdravím chcel by som sa spýtať aké sú príznaky toho že sa moja ex pohla ďalej.Ci to ma vôbec šancu bojovať.Lebo prešlo 22 dní a nič ani ahoj ani záujem.Pridala
Si aj svoju prvú fotku na instagrame. Čo bola na dovolenke s rodinou.Neviem ako to mám brať.
Ahoj Martin,
prečo by si mal fotku s rodinou na instagrame nejak brať? Prešlo 22 dní, tak sa jej ozvi a zistíš na čom si. Nečakaj na ňu.
Zdravím,asi před 3 měsíci se semnou rozešla přítelkyně.Důvod byl, “něco mi tam prostě chybí”.Asi po 2 týdnech jsme se měli sejít,bohužel jsme se potkali na jedné akci a já se pod vlivem alkoholu choval přesně tak,jak jí to vždy velice štvalo.Žarlivě jsem hlídal každý její krok.Bylo mi řečeno že dokud neuvidí že jsem se srovnal,tak že se neuvidíme.Čas jsem využil k napravení svých chyb.Přestal jsem pít,začínám novou kariéru,našel jsem si nové koníčky,uvědomil jsem si své špatné vlastnosti…celkově na sobě pracuji po všech stránkách.Aplikoval jsem nulový kontakt na dobu 3 týdnů.Poté,co jsme se náhodou potkali a jen se letmo pozdravili,jsem pritelkyni napsal a ikdyz odepisuje a má i zájem o to jak se mám,tak konverzace vždy končí po pár větách kdy se ani nerozloučí a jen zobrazí poslední zprávu.A teď jsem zmatený,protže od doby co jsem ji začal kontaktovat asi před 3 týdny (proběhlo jen pár krátkých konverzací) mně začala sledovat na Instagramu a dokonce si aktualizovala profilové obrázky na sociálních sítích za fotku,kterou jsem jí vyfotil já,na našem posledním společném výletě.A nyní nevím jak se zachovat,protože z tohoto chování mám pocit že na mně myslí,ale když jí napíšu,tak se dočkám převážně strohých odpovědí.Děkuji za radu
Ahoj Vojta,
tieto veci chcú čas, skús jej písať s väčším odstupom času, nenásilne. Tak tiež skús ty konverzáciu po pár správach “utínať”. Prípadne mi môžeš dať bližšie vedieť o čom si píšete na môj mail.
S pozdravom
M.K.
Ahoj,po 7 rokoch ma partner opustil. Dovod bola moja ziarlivost. Ale o mesiac už bol s inou.pracoval v zahranici tak sme neboli spolu každý den len ak prisiel domov na tyzden. Po rozchode som ho už nehladala.trvalo mi dlho sa s tym vysporiadat. Už som nanho zabudala a po roku sa mi ozval. Chcela som odpovede preco sa so mnou rozisiel tak som mu odpovedala. Začali sme si opat rozumiet. Že ho to velmi mrzí co sa stalo ale nechce ma stratit ,chce ostat so mnou kamarat.ja žijem tiez už v zahraničí ,ale ked sa vratim domov na 2 tyzdne tak sa aj stretavame. Už sme sa aj vyspali,takto to funguje 2 roky. Hovori mi že to nefunguje ani s jeho priatelkou,ale stále sa vrati k nej Ked už nie som doma . A píšeme si a volame akoby sa nic nestalo. Povedala som mu o svojich citoch že já k nemu citim toho viac ako byt len kamarati. Vravel že chce to čas,že uvidíme co nám prinesie buducnost. Už som zufala,len ma vyuziva. A ja mu neviem povedat nie. Co mám robit?
Ahoj Zuzana,
žiaľ kým sa mu nenaučíš povedať to nie, tak to bude stále o tom istom. Ak ťa má len na využívanie tak to skončí, ak to s tebou aspoň troška myslí vážne, tak sa možno posnaží.
M.K.
Dobrý deň prajem, ak som náhodou porušil jedno z tých troch pravidiel ktoré opisuješ že nerobiť (bývame aj pracujeme veľmi blízko seba, takže sa dosť často objavím niekde “neohlásený”, ale tak ona to podľa mňa môže vnímať ako stalking) je ešte vôbec dôvod sa snažiť alebo mám na to kašlať rovno?
Ďakujem
Ahoj,
tak skúsiť NK a pozrieť sa na to s odstupom, či to má šancu je v pohode. Čo sa tíka toho “stalkingu” tak to asi záleží na nej aká je osoba (ak je podozrievavá tak to problém môže byť ak nie tak to je v pohode).
M.K.
Zdravim Matin,ctu tvoje prispevky jak ziskat svou ex zpet dokonce sem si prikoupil i premiovy balicek,duvod je jednoduchy klapalo nam to a chtel bych ji zpet ale jsem od ni 750km a vim ze ty mas s tim bohate zkusenosti a chtel bych s tim pomoc.
Ted jsem ve fazi nulovy kontakt ale vim ze dalka je asi jina strategie.Moje ex me zatim ignoruje coz rozumim.Moje otazka je az ignorace z jeji strany prejde mam ji pak ignorovat 1 az 3 dny take??myslim ze strategicke situace je to dobre nebo mas na to jiny nazor??duvod ozchodu byl to ze jsem ji po 3 letech nedal prstynek napsala mi ze ji na me zalezi a bude ale jsem realista a vim ze po case to muze byt jinak.Samozdrejme ze pracuju na sobe ale uz tolik nesportuji protoze jsem v cizine a to tu moc nejde sam vis jak to je.Chtel bych se pak v budoucnu podelit o muj pribeh co a jak to dopadlo.
Jinak dekuju za tve info. a myslim ze tohle to tu chybelo proto ze si myslim ze at je chlap sebe vic nebo sebe min potrebuje pomoct nebo poradit a ty to proste zatim zvladas perfektne.Dekuji
Ahoj,
v podstate je postup aj na diaľku rovnaký s tým, že to máš skrz stretnutie sťažené. Čiže, aplikoval by som určite NK. (celkom ma zaujíma ako vám mohol vzťah na 750km fungovať? Tieto veci sú v 99% neprekonateľný problém.)
M.K.
Zdravím Vás Martine,
Můžu vás poprosit o váš ameil??
Děkuji J.
Zdravím Jirko.
Áno. Môj email je martin@akoziskatspatex.sk
M.K.
Ahoj Martine, chci slyšet názor zkušeného. Na Konci léta jsme se s přítelky ní po 14 měsících rozešli-rozchod jsem dal já. Za dva dny jsem přišel pocitem k sobě a chtěl ji ihned zpět. Ona mě i s květinou poslala k vodě (pomohla mi s ní zpět do auta). Celý měsíc od rozchodu jsme spolu nekomunikovali. Až když jsem jí napsal po té době, že bych se s ní chtěl potkat, když už to máme oba uzavřené tak nejsme nepřátelé. Odpověděla naprosto ihned ( i když jsem věděl že je ve škole) : ano mám to uzavřené ale nevidím důvod scházet se. Navíc mám teď jiné starosti. A nemám na to teď. … z toho jsem si odvodil že to evidentně uzavřené nemá. Tento víkend (5.týden od rozchodu) jsme se potkali v restauraci, kde byla oslava hasičského sboru. Ani mě nepozdravila. Je fakt že jí je 18 let a byl jsem její první, nicméně zpět jí chci i nadále. Působila na mě hrozně rozhněvaně. Znal jsem jí moc dobře, vím že byla tvrdohlavá. Mám jí dát více času nebo nikoliv? Nebo už teď mám postupně psát, jak to uvádíš z PREMIOVÉ sekci ? jde o to že i teď je na mě stále rozhněvaná podle toho nepozdravení, ale na ty sms mi odepisovala ihned. Další měsíc se mi moc čekat nechce, emoce jsou stále silné.
Díky za názor a radu !!
Ahoj Karle.
Prepáč, že na tvoj komentár odpovedám až teraz. Áno pokračoval by som tak ako je to spomenutú v prémiovej sekcii.
M.K.
Ahoj Martin. S bývalou priateľkou sme rozišli pred 3 týždňami, ona ma podviedla s inym mužom, počas toho 3 týždňov už bývajú spolu, už je zasnúbená a plánujú svadbu.Boli sme spolu 3 a pol roka a s toho 1 a pol roka bývali spolu v poslednej dobe už neklapalo medzinami vždy keď som chcel byť s ňou a znovu neak napraviť všetko medzi nami tak vždy mala neake výhovorky. Viem ze aj ja som spravil chyby ze som jej nevenoval viac casu a aj ona spravila chyby. Spolu sme vychovávali jej 3 ročnú dcéru a mala veľmi ma obľúbila.po rozchode sme sa veľa krát hádali a písali sme všelijaké smsky, ale dalo sa vidieť ze ináč píše keď bola sama a ináč písala keď bol vedľa nej jej terajší priateľ.. Bohužiaľ toľko sme sa hádali cez smsky po rozchode ze nakoniec ma zablokoval na fb, a aj v telefóne. Ja ešte stále milujem ju a aj malu a chcel by som ich dostať späť. Zakúpil som aj prémiovy kurz. Dúfam ze my vieš neak poradiť ako by som ich mohol dostať späť. Za odpoveď Ti vopred dakujem
Zdravím ťa Kristián.
Prepáč, že na tvoj komentár odpovedám až teraz.
Poradil by som ti aby si na ňu zabudol. Prijal realitu, že si našla iného a prial zaprial jej do života všetko dobré. Preruš s ňou kontakt a začni sa venovať sebe.
Svojim koníčkom a práci, rodine, priateľom. Nájdi jeden element, ktorý znovu prinavráti isrku do tvojho života.
Radím ti to kvôli tomu, aby si si rozšíril obzory a zistil, že na tomto svete nie je jediná.
M.K.
Ahoj martin mozem ti napisat na mail? Uz som to skusil ale bez odpovede…chcel som program restart ale mechcem platit kartou je aj iny sposob?
Zdravím
Prosím o radu .
Netrvalo to dlho asi 4 mesiace ale hneď som sa zamiloval. Stretávali sme sa všetko klapalo ona to chcela ja tiež . Ale po čase sme sa prestali stretávať pretože nemala čas. Potom mi prestávala odpisovať nedvíhala mobil a na koniec mi napísala že chce byť sama nemá chuť riešiť vzťahy vraj je dosť zaneprázdnená školou (posledný ročník na VŠ)
Neviem čo mám robiť. Stratila záujem alebo je na vine škola ?
Ahoj Filip.
Ospravedlňujem sa za to, že odpovedám až teraz. Som mimoriadne časovo vyťažený. Odpoviem ti, napriek tomu, že to už nebude aktuálne. Robím to pre prípad, ak by sa v tvojej situácii našiel aj iný čítateľ.
Toto je niečo čo nikto nevie. Našla si niekoho? Bol si pre nu dosť atraktívny? Pravdepodobne nie. Pretože ak by to bola pravda tak tvoj problém by nenastal. Mne to znie tak, že sa na ňu pôsobil až príliš doliezavo a pravdepodobne si ju stavial na piedestál. Na internete existuje mnoho návodov na to ako ako vytvoriť v dievčati príťažlivosť. Aj tu, na našom blogu.
M.K.
Zdravím tá
Potreboval by som radu . Netrvalo to dlho chodili sme spolu asi 4 mesiace. Stretávali sme sa všetko klapalo . Lenže potom zrazu nemala čas vraj má veľa toho v škole (posledný ročník VŠ). Stále mi písala že pôjdeme von len stále jej do toho niečo prišlo . Potom mi už pomaly neodpisovala . Nakoniec mi napísala že chce byť sama a nemá chuť riešiť také vzťahy . Neviem čo mám robiť ,mám ešte šancu ? Začal som NK trvá iba týždeň
Ahoj Filo.
Prepáč mi to, že sa ozývam až teraz.
Šancu určite máš ale netvrdím, že veľkú. Ona je slobodná bytosť s vlastnou hlavou a vlastným životom a nie je možné aby moje rady mali úspech vždy – v každom prípade.
Po NK je vhodné aby si je poslal správu, ktorou by si jej pripomenul vaše spoločné, radostne strávené chvíľe. Pokiaľ by si chcel viac informácii, zúčastni sa môjho prémiového kurzu tu
M.K.
ahoy Martin.priatelka ma opustila aj so svojimi detmi pred 6 dnami.boli sme spolu skoro 10 rokov.posledny rok sa mi zacala vzdialovat a ked som sa pytal co sa deje tak odpovedala ze nic to prejde.za tych 6 dni sa mi neozvala a ani ja som jej nepisal.povedala mi ze potrebujeme byt od seba a ked mame byt spolu tak sa to stane.velmi ju milujem ale ona mi vravela ze to neciti.neviem co mam robit.cakat ci mi napise .nechcem jej pisat aby som jej dal priestor na premyslanie.dakujem za odpoved
Ahoj Milan.
Ospravedlňujem sa za neskorú odozvu. Moja emailová schránka je neustále plná a každá Vaša situácia je diametrálne odlišná. Preto odpisujem v rámci svojich možností.
6 dní je prikrátka doba na to aby som to považoval za Ignoráciu. Riaď sa tým čo je v článku.
Ide o :
1. Nulový kontakt
2. Správna odpoveď po NK
Teda len pokračovať v Nulovom kontakte. V tomto prípade je riešením to predlžiť na 21 dní. Šanca na to že ťa prestane ignorovať tam je ale je malá. Chcel by som zdôrazniť, že je dobré túto dobu využiť naplno a zamakať na sebe tak, že si uvedomí to, že si sa zmenil. Správny ingrediencie na zvýšenie tvojej atraktivity sú vzhľad, postava a financie.
M.K.
Odišla som od chalana, s ktorým sa stretávam skoro dva roky, nakoľko vzťah so mnou nechcel. Odišla som troška podivne, nakoľko o druhej v noci mi prišla sms -ka z cudzieho čísla či spim…začala som to nahlas pred ním komentovať, kto to môže byť a všimla som si ako po mne začal zazerať. Hovorím si reku nech zazerá, nech žiarli, keď vzťah nechce. Keď som si zapla dáta zistila som, že tú SMS som dostala od kamarátky z jej druhého čísla, ktoré som si stále neuložila. Tak som povedala jáááj to je kamarátka a pozrela som sa na neho. On stále po mne zazeral. Napadlo ma, že si myslí, že ho klamem, že mi píše nejaký iný muž. Chvíľku som s s kamarátkou písala,on stále po mne zazeral, a potom ako som si s ňou dopísala, počas tej doby on bol ticho a stále po mne zazeral, som sa zdvyhla obliekla bundu, zobrala kabelku a povedala, že: “Ahoj ja už idem”…Bola som u neho taxíkom. On prekvapene na mňa pozeral ako idem domov?…keď žiadny taxík som si nevolala. Ja mu hovorím, “že veď taxíkom”. On sa ma spýtal, že či viem, kde si ho mám vôbec zavolať, nakoľko som u neho bola vždy len svojím autom a lokalitu, kde on býva nepoznám. Ja že neviem, ale zavolám si ho až keď budem vonku. Do toho som sa naštvala, že sa neponúkol, že ma odprevadí. A počas toho ako ma odprevádzal pred vchodové dvere som naštvaná mlčky odišla…On sa mi už neozval…ja som mu po dvoch dňoch písala v jednom týždni asi 5 správ ale on nereaguje na mňa. Napadlo ma, že to vyzeralo celé, že mi písal nejaký muž, ktorý následne pre mňa prišiel autom. Pýtala som sa v správe či sa naštval pre ten môj odchod. Jedine vtedy mi odpísal, že čo? Nechápem…ja som to už nechala tak….je to už mesiac a vôbec ma nekontaktuje. Neviem čo sa s ním stalo.
Ahoj Miška.
Prijmi ospravedlnenie za neskorú odozvu. Každý vzťah typu: “kamaráti s výhodami” má svoje úskalia. Pozitívom väčšinou býva nezáväznosť a sex. Negatívom býva nestálosť a dôvera.
Milenecké vzťahy skončia väčšinou kvôli tomu, že krátkodobý pôžitok vyprchá alebo na nedostatočnej komunikácii. Nájdi spôsob ako mu vysvetliť, čo sa vlastne stalo.
Pre viac informácii si prezri tento blog:
Zdarvim ta martin sme od sebe druhy mesiac cca 10dni jej nevolam nepisem len som bol s nou na minutu mam totiz u nej veci pozval som ju nenutene na kavu odmietla ale tak normalne povedal som jej ze jej to sekne a nic viac. K nej je velmi tvrdohlava a predomnou mala vztah kde ju partner 3,5 roka podvadzal ja som u nej stratil doveru a posledne 3 mesiace sa mi nedarilo ani finnancne..uz je to lepsie. pohadali sme sa isla na tyzden prec a ja debil na sexzoznamku bol som tam asi 30 minut proste hroza z nechutou som to zavrel a uplne na to zabudol ona to nasla trvalo mesiac kym mi to povedala tak sme sa rozisli prvy mesiac bol katastrofa hadky vycitky atd nebrala mi tel nesmel som sa jej dotknut chcela volat policajtov na mna proste jedna cele ale cele zle presiel cas tyzden uz normalne komunikujeme.Kamaratke sa zdvoverila ze by to aj skusila ale najskor o rok ma ma asi este rad lebo hned po rozchode si druha kamaratka urobila falosny FB prifil a zacala ma pozyvat na rande atd….odmietol som …..ona je velmi tvrdohlava sama od seba nenapise viem to poznam ju kavu naposled odmietla a myslim ze ani velmi ju to netrapi 10 dni NK zatial z jej poslednej reakcie som vycitil ze jej studene srdce akoby sa topilo zmenila ton aj sa naposled usmiala kamaratke vravela ze ked uvidi ze normalne zijem za je tam mala sanca ale povedzme si to ako to je rok je dlha doba
Ahoj Marek.
Prepáč, že na tvoj komentár odpovedám až teraz. Moja emailová schránka je neustále plná a každá Vaša situácia je diametrálne odlišná. Preto odpisujem v rámci svojich možností.
V tvojej situácii by som ti doporučoval aby si jej dopral viac času. Obidvaja by ste mali vychladnúť. Počkal by som v tvojom prípade ešte aspoň 35 dní. Nulový kontakt by si mal udržať počas 45 dní.
M.K.