Ako docieliť, aby si svojej bývalej chýbal
Predpokladám, že si na môj web zablúdil preto, že by si rád získal svoju ex späť. Z toho nejak predpokladám, že ti poriadne chýba. Chýba ti až tak, že by si si prešiel peklom, len aby si ju získal späť.
Rozumiem ti. Rozumiem ako sa cítiš, pracujem s mužmi a ženami ako ty prakticky denne.
A keďže chcem tebe a všetkým mužom ako ty pomôcť, rozhodol som sa, že vás dnes všetkých naučím, ako docieliť to, aby ste chýbali vy im. Vašim bývalým láskam.
Tento článok pôjde poriadne do hĺbky a zaručujem ti, že lepšiu „príručku“ na internete nenájdeš.
Takže poďme na to.
Prvá vec, ktorú by sme mali určite rozobrať je, čo vlastne znamená, keď niekomu chýbaš.
Ale predsa ešte odbočím..
Než začneme, potrebujem ti povedať niečo dôležité
Mnohí z Vás na moju stránku prídu s cieľom získať návod, ako získať späť expartnerku krok za krokom.
Problém však je, že dosiahnúť také niečo je zdĺhavý proces, ktorý vyžaduje strategické zmýšľanie, správny plán a niekedy aj trochu šťastia.
Je toho tak veľa, že opísať to v tomto jednom článku je pre mňa doslova nemožné.
Môj návod, ako získať späť bývalú priateľku obsahujúci úplne všetko, čo k tomu potrebuješ (ucelenú stratégiu „ako ju získať späť“, ako sa vysporiadať s nástrahami a unikátnymi situáciami, ktoré počas toho procesu môžu nastať a na ktoré možno nebudeš pripravený), nájdeš, ak klikneš na odkaz nižšie:
No dosť bolo predslovu, poďme teda krok za krokom zistiť, ako docieliť, aby si jej chýbal..
Čo naozaj znamená, keď niekomu chýbaš?
Všetci sme boli predpokladám vo vzťahoch, všetci teda rozumieme tomu pocitu, keď nám niekto chýba. Rád by som ti ale dovysvetlil, čo vlastne táto emócia znamená a ako ju dokážeš využiť vo svoj prospech.
Možno nasledujúci odstavec pre teba vyznie divne, no pri dnešných vzťahoch je to podľa mňa úplne nevyhnutná vec.
Keď spoznám ženu, ktorá by teoreticky mohla byť raz mojou nastávajúcou (už som ju mimochodom dávno spoznal), očakávam, že mi povie dve vety.
Prvá veta je,
„Ľúbim ťa.“
A druhá,
„Chýbaš mi.“
Ak je druhá strana schopná vysloviť tieto dve vety, znamená to, že mám na ňu silný vplyv. A úprimne mám rád ten pocit. Páči sa mi, keď po mne niekto túži. Tento článok je však o „chýbaní“, mali by sme sa teda zameriať primárne na to.
Čo znamená, keď ti tvoja partnerka (v našom prípade bývalá) povie, že jej chýbaš?
Znamená to pochopiteľne, že jej chýbaš. Pýtaš sa, čo to trepem? Nuž, je v tom predsa jeden háčik, pre ktorý to rozoberám. To, že ti žena povie, že jej chýbaš, znamená, že jej chýbaš v tom špecifickom momente. A ten moment môže uplynúť aj s pocitom za niekoľko sekúnd.
Je však ešte iný druh „chýbania“. Je oveľa silnejší a ide oveľa hlbšie, ako keď ti žena len tak povie, že jej chýbaš. Je to emócia, ktorá sa nevyjadruje slovami.
Čo je to teda za pocit?
Túto vedomosť mám z vlastnej skúsenosti. Je trošku ťažšie to vysvetliť, preto použijem príklad.
Povedzme že randím s nejakou ženou a veľmi sa mi páči. Počas celého dňa na ňu myslím. Príde mi na myseľ ako prvá vec, keď sa zobudím a cítim, ako keby som ňou bol posadnutý. Vždy, keď jej napíšem, neustále sledujem svoj displej, pretože dúfam v odpoveď. Ako keby som bol závislý na droge a hľadal vyslobodenie.
A to vyslobodenie nájdem v jej pozornosti.
Vždy, keď nie som s ňou, úprimne mi chýba. Nikdy jej to nepoviem, pretože sa to ani nedá vyjadriť slovami. Proste to cítim.
To je chýbanie ako emócia, ktoré sa nedá vyjadriť slovami.
Je oveľa silnejšie ako generické „chýbaš mi“, pretože to, že ti to napíše, s veľkou pravdepodobnosťou neznamená, že je to na takejto úrovni.
Táto emócia je jednoducho tak silná, že pokiaľ ju nemáš pri sebe, nikdy neodíde.
Chápeš?
Ako táto emócia súvisi s tvojou ex?
Pochopiteľne si zvedavý, ako to súvisí s tvojou bývalou. Je veľmi pravdepodobné, keďže ste boli spolu vo vzťahu, že niekedy v minulosti tento pocit pri tebe zažila.
Dnes však už spolu nie ste a asi sám neveríš tomu, že by si jej takýmto spôsobom chýbal. Či?
Popravde, možné to je. Záleží na konkrétnej žene. Niektoré ženy sú vyslovene závislé na prítomnosti nejakého muža vo svojom živote.
Počul si už o tom, ako dlho trvá vytvorenie návyku? Podľa Maxwella Maltza je to 21 dní.
To znamená, že ak ste si každé ráno a každý večer písali, bude jej trvať minimálne 21 dní, než jej to aspoň čiastočne prestane chýbať.
Išiel si už okolo páru, kde sa ti zdalo, že žena je mimo chalanovu „ligu“? A spýtal si sa sám seba, ako môže byť žena s takým niktošom? Pravdou je, že ten „niktoš“ dokázal ovplyvniť jej emócie a preto si vybrala práve jeho.
A presne o to sa budeme snažiť aj my.
Plán, ako docieliť, aby si svojej ex začal chýbať
Než prejdem k samotnému plánu, dovoľ mi pár slov o tom, čo je vlastne táto stránka.
Väčšina mužov tu sa snaží získať svoju bývalú späť. Samozrejme môj web mu v tom bude veľmi nápomocný, no ver či nie, to nie je jeho pravý zámer. Pravým zámerom každej jednej techniky na tomto webe je docieliť, aby si začal svojej ex chýbať na hlbokej úrovni. Získať ju potom späť je len otázka jedinej vety.
No ale k plánu:
- 21 dní
- Nulový kontakt
- Správy
- Telefonát
- Rande
Ak nie si génius, asi ti to extra zmysel zatiaľ nedáva.
No čoskoro všetko pochopíš.
Každý jeden krok v pláne je krok k tomu, aby si zvýšil šance na to, že by si jej chýbal.
A ja ťa tieto kroky naučím.
Čo znamená 21 dní v pláne?
Hovoril som o tom, že zvyknúť si na niečo trvá minimálne 21 dní. Existuje v skutočnosti mnoho štúdií, ktoré tento čas spochybňujú, aj preto píšem minimálne. Podľa viacerých zdrojov síce trvá navyknutie si 21 dní, no akosi zabúdajú na to slovíčko minimálne. Priemerne je to totiž 66 dní.
Tak či tak, pracujme s verziou, že 21 dní je správne.
Ono je tu totiž jeden dôležitý faktor. Ak vieš, čo robíš (to ťa naučím), vieš ľahko docieliť, aby si jej chýbal. Ak však budeš čakať príliš dlho, začne to upadať. Môže to trvať 21 dní, 45 alebo 66, no nechceme niečo zanedbať a pokaziť.
Budeme teda pracovať s verziou, že po 21 dňoch prestaneš svojej ex chýbať. Znamená to, že musíme využiť práve týchto 21 dní na maximum.
Konflikt s pravidlom nulového kontaktu
Máme ale jeden problém. Ak čítaš môj web, určite vieš, že jednou z najmocnejších techník v mojom arzenále je pravidlo nulového kontaktu. To je pravidlo, podľa ktorého nemôžeš svoju ex kontaktovať 21 – 45 dní po rozchode, v závislosti na tom, aký vážny bol. Zároveň však máme 21 dní na to, aby sme jej „vnútili“ pocit, že jej chýbaš.
Je to dilema. Pretože aj pravidlo nulového kontaktu existuje preto, aby si jej začal chýbať.
Tak čo teda robiť?
Nespomenul som ešte jednu vec.
Ak sa bavíme o 21 dňoch, bavíme sa o dobe, kedy sa rozhodne, že chce s návykom skončiť. A ver mi, žena po rozchode nefunguje tak, že si pomyslí: „Odteraz sa pokúsim o to, aby mi prestal chýbať.“ Táto fáza môže prísť po 10 – 30 dňoch.
Ženy prvé dni po rozchode teda ani nechcú, aby si im prestal chýbať.
Nie je to síce riešenie našej dilemy, ale posunuli sme sa ďalej.
V zásade to znamená, že po aplikovaní 21 dní nulového kontaktu máš ešte stále pár dní priestor na to, aby si s ňou „pracoval“.
Pracujme ale s najhorším scenárom, že sa sekundu po rozchode rozhodne, že jej prestaneš chýbať. Ako ju prinútiť, aby si jej chýbal, pokiaľ jej nemôžeš napísať?
Nie je to ľahká časť, no pokúsime sa to aj tak docieliť. Ako?
Čo robiť počas obdobia nulového kontaktu?
Počas týchto 21 dní jej nesmieš napísať ani bodku, preto je dôležité, aby si jej dával o sebe vedieť NENÁPADNE.
Cez Facebook
Žijeme v dobe sociálnych médií. Rád si robím z kamarátov srandu, že pokiaľ váš vzťah nie je na Facebooku, tak vlastne neexistuje. Smutná časť vtipu je, že je to pravda.
Neviem, či ste stále priatelia na Facebooku. Dúfam že áno. Aj keby nie, vieš to využiť vo svoj prospech. Takže kľudne čítaj ďalej, aj keď si ťa vymazala.
Je známe, že muži a ženy špehujú na Facebooku svojich ex.
Podľa nejakej štatistiky na internete až 88%.
Takže je dosť pravdepodobné, že aj ona sleduje teba. Využime to.
Potrebuješ pravidelne zásobovať svoj Facebook zaujímavými fotkami. Fotkami z výletov, fotkami z adrenalínových situácií a podobne.
Prečo?
Predstav si, že dáš na Facebook úžasnú fotku niekde z..povedzme Portugalska. Sedíš na pláži, piješ portské a očividne si to užívaš.
Čo jej napadne ako prvé?
„Mohla som tam byť s ním.“
A takto presne začína, keď niekomu chýbaš.
A nemusí to byť len o výletoch, nebudeš predsa vybavovať last minute dovolenky kvôli článku. Môže to fungovať napríklad aj tak, že na Facebook zavesíš fotku, kde sa dobre zabávaš s iným človekom, ktorý je zhodou okolností žena.
Nezabúdaj, že tvoja ex ťa pravdepodobne špehuje. Tvoj život musí vyzerať, že má grády. Musíš docieliť to, aby toho chcela byť súčasťou.
Cez jej najlepšiu kamarátku
Ženy sú oveľa sociálnejšie ako muži. Zdieľajú medzi sebou všetko.
Takže hádaj, čo sa stane, keď sa ozveš najlepšej kamarátke svojej ex. Do pár minút má od nej správu. A tak tvoja ex nebude mať na výber, bol si jej pripomenutý a začneš jej dosť možno chýbať.
Vystáva jediná otázka. Čo napísať jej kamarátke?
Niečo, o čom budú musieť diskutovať hodiny.
A to som ešte nespomenul fakt, že pokiaľ sa neozývaš svojej ex celé týždne a zrazu napíšeš jej najlepšej kamarátke, začne byť zmätená. Prečo píšeš kamarátke a nie jej?
A začneš jej chýbať ešte viac.
No ale čo by si mal napísať, ak chceš, aby mali o čom debatovať?
Chce to začať niečím silným:
„Ahoj Miška, dúfam že napriek rozchodu mňa a (meno tvojej ex) zostaneme kamaráti.“
Netreba rozchod rozmazávať, treba byť priamy.
Je viac ako pravdepodobné, že sa kamarátka opýta práve na rozchod. Tvoja reakcia? Ignorácia.
Prečo?
Pretože ju to zmätie a s určitosťou napíše tvojej ex. A na čo prídu? Na štyri rôzne dilemy.
- Prečo si napísal jej kamarátke
- Prečo si napísal jej kamarátke a jej nie
- Prečo si potom neodpísal
- O čo ti šlo
Čím viac budú zmätené, tým lepšie. Okrem iného na teba bude musieť neustále myslieť, čo je dobrý základ preto, aby si niekomu naozaj začal chýbať.
Ako docieliť, aby si jej chýbal, keď si píšete
Obdobie nulového kontaktu skončilo a si pripravený jej napísať. Aby si docielil to, že jej budeš chýbať napriek tomu, že už ten kontakt s tebou má, využijeme pár typov správ, ktoré sú na to ako stvorené.
Cieľom je dopriať jej rôzne typy správ, aby si ju dostal na horskú dráhu emócií. Raz cíti, že ti nesmierne chýba, potom cíti, že si vlastne úplne v pohode a až tak ti na nej nezáleží. A to je našim cieľom.
Skúška trpezlivosti
Ak si píšeš s niekým, koho miluješ, je ťažké byť trpezlivý. Preto na správy od takejto osoby odpíšeš po pár sekundách, kým pri iných ľuďoch si ich niekedy odkladáš aj o týždeň. No my potrebujeme teraz spomaliť.
Povedzme, že jej napíšeš a ona odpíše o 5 minút. Ty reaguješ do 10 sekúnd a čakáš na odpoveď. Myslíš, že mala čas na to, aby si jej začal chýbať?
Nie. Miesto, aby si povedala „prečo neodpisuje“, si povie „vážne sa snaží“.
Ak ti má niekto chýbať, musíš byť zároveň zvedavý, či aj ty chýbaš druhej strane. A tvoje rýchle odpovede značia, že ti teda chýba. A hoci je to teda milé, nijak ti to nepomáha. Práve naopak.
Ak by si ale odpísal po 25 minútach…
- Začne medzitým pravidelne kontrolovať telefón
- Začne byť netrpezlivá
- Po 20 minútach si povie, že už asi neodpíšeš
- Zrazu odpíšeš a ona sa neskutočne poteší
Chápeš?
Cieľom je nebyť príliš dostupný a dať jej čas, aby si jej chýbal a aby začala mať pochybnosti, či ťa z konverzácie nestratila.
Milé správy
Takáto správa má dva ciele. Jednak ju potešíme, že na ňu myslíme a stále čítame jej pohľadnice. A jednak jej dáme najavo, že nám na nej stále záleží.
To sú dve veľmi silné emócie, ktoré sa jej dotknú, hoc to možno na prvý pohľad nedá najavo.
Žiarlivé správy
Žiarlivosť je veľmi silná emócia a hoci nie je ideálna na to, aby si niekoho prinútil, aby si mu chýbal, no je perfektná ako doplnok pre ostatné správy, pretože to vyvoláva emócie ako na horskej dráhe. Pointou správy, ktorá má vyvolať žiarlivosť je to, aby nebolo zrejmé, že sa o to snažíš.
Technicky je ukážková správa neškodná a nevinná. Nič kontroverzné. Napriek tomu je takáto správa veľmi mocná. Nič ju nebude zaujímať viac ako to, kto je Linda.
„Chýbaš mi“
Toto je veľmi riskantná správa.
Buď to vyjde alebo nie. Buď si teda predtým, než túto správu odošleš, že reakcia na ňu bude pozitívna.
Ako svojej ex chýbať, pokiaľ si telefonujete?
Nemyslíš si, že pri správach to skončilo, však nie?
Pravdou je, že telefonáty sú oveľa efektívnejšie.
Prečo?
Keď si prvýkrát zavoláte, bude to super. Asi si budete mať čo povedať. Malo by to byť super. No je viac ako možné, že tá intenzita postupne odpadne a to napätie neudržíš navždy. Konverzácia postupne začne od najvyššieho bodu upadať.
Od najvyššieho bodu?
To je bod, kedy je konverzácia najlepšia. Keď sa modlíš, aby tento rozhovor nikdy neskončil. A presne v tom momente musíš konverzáciu ukončiť.
Nielenže si obaja budete z telefonátu odnášať superpríjemné pocity, navyše si tvoja ex bude myslieť:
„To bolo super, chcem si to zopakovať!“
Ak budeš ukončovať konverzácie v najlepšom, budeš jej chýbať ako nikto nikdy. A potom to už bude len ľahšie.
Ako svojej ex chýbať, pokiaľ už randíte?
Ak ste už v osobnom kontakte, je veľmi jednoduché „prinútiť“ ju, aby si jej chýbal.
Chcem ti niečo vysvetliť.
To, čo zasahuje ženy na hlbšej úrovni je iné ako to, čo zasahuje mužov. Keď my cítime ženy fyzicky, vtedy cítime prepojenie.
No ženy ho cítia inak. Na to, aby cítili silné prepojenie, potrebujú nás cítiť emocionálne.
Povedzme že vaše rande končí. Je tvoj čas. Miesto, aby si ju pobozkal, skús sa jej však pozrieť do očí a dotknúť sa jej na lícach. Sústreď sa na to, aby si vybudoval emocionálne spojenie a vykašli sa na bozky. Jedno z mojich najlepších rande bolo, keď sme sa šialene chceli pobozkať, no obaja sme od seba stáli asi 3 centimetre, až kým nenastúpila do autobusu. Ďalšie rande už bolo oveľa viac o „fyzične“, nehovoriac o tom, že táto žena sa do mňa neskôr zamilovala.
Ide len o to, aby sa pri odchode cítila nejak takto:
„S nikým som sa nikdy tak necítila.“
A ver mi, ak sa bude takto cítiť, začneš jej chýbať úplne šialene.
Viac ako ktokoľvek a kedykoľvek predtým.
Držím palce.
Máš ešte šancu získať späť tvoju ex?
Vyplň 1 krátky online test a zisti to…
Ahoj Martin rovnako ako väčšina ludí ktorí sem chodia mam problém a ten spočíva v tom že mal som s mojou partnerkou krásny vzťah ktorý trval rok a 4mesiace.. So mnou osobne nemala nikdy žiadne problemy praveže ako chlap som jej vyhovoval a bola šťastná počas toho ako sme boli spolu nespravila bakalara takže musela isť na medziročník k tomu začala robiť v praci kde robila 19hodinovky každý druhy deň recepčnú posledny polrok stale mi pisala ko nevladze a bola na tom tak že stačila mala blbosť a jej pohar pretiekol no hadka bola na stole a to boli nezmyselne hadky ale bolo to aj tak okey prišlo vyročie naš prvý rok a uplne super a tak moje narodeniny mesiac do zadu to som videl ako ma Miluje no tyždeň pred valentinom už to bolo kade jake už nedavala vobec nič a to mi začiatkom februara vravela nech to vydržim že vie ako to s nou mam a čo preživam stale som pri nej stál no prideme k tomu tyždnu pred valentinom nechala ma vraj som zavisly na mame lebo som ju odviezol k lekarovi proste uplne blbosti jej začali vadiť potom sme sa po tyždni udobrili a boli sme von na valentina to bolo super až sme prišli domov prehodili par sprav a napisala mi že nech sa aspoň 2tyždne nekontaktujeme že nech si utriedime v hlave čo ďalej s tym vzťahom ja som to tak nechcel kedže ja som v tom mal jasne z mojej strany a kedže som tu “pauzu” nechcel tak som povedal že je koniec o 2dni nato som šiel s mojou kamaratkou von narokom som to hodil na net a ona mi napisala že som to pokašlal a už nikdy sa ku mne nevrati že do vtedy tam bola aka taka nadej a od vtedy sme nekomunikovali 10dni v tych 10dnoch nuloveho kontaktu si ma odblokovala po 4 dnoch a po dalsich 2 dnoch mi poslala len nejaky gif no na dalsi den nato mi napisala ja som s nou zacal komunikovat ale držal som sa stranou aj keď sme si vela veci povedali ohladom vztahu čo ako vraj bolo zle pritom ona vytahovala smiešne argumenty a dokonca zdielala so mnou všetko čo doteraz myslim tym že som bol prva osoba ktorej sa chcela zdoveriť no teraz je to v štadiu kedy som napisal že nechcem aby sme dalej komunikovali že kamarat byť nechcem a deň sme si už zas nepisali…Neviem čo ďalej a či to ma nejaku nadej ešte viem že ma v hlave nejaky chaos ktorý musi poskladať…
Ahoj Marcel,
tak v prvom rade by bolo dobré, aby si zvládol nulový kontakt bez jeho prerušovania. Niečo riešiť bude mať zmysel skôr po jeho skončení.
M.K.
Kto to ma vydrzat,nulovy kontakt.teraz to prezivam podobne,len neviem ako sa zachovat,lobo sa musime stretnut na maleho narodeninach.potrebujem poradit.trva rozchod 5dni,vraj riesi noveho chlapa,teda niekto sa uz objavil.zijeme oddelene.
Ahoj Jaromír,
na oslavu choďte, tým nič zlého nespravíš ale nejako príliš sa s ňou baviť nemusíš. Čo sa tíka nového muža, ešte by som to nebral tak úplne kriticky. Tu na blogu mám článok ako získať späť ex ak už niekoho má. Inšpiruj sa teda týmto článkom.
M.K.
Ahoj Martin. Zakúpil som tvoju Eknihu Vztahovy reštart, super čítanie, výborné rady, ale môj rozchod bol špecifický…Chodili sme spolu síce len 3 mesiace, ale o to to bolo intenzívnejsie a krajšie, sadli sme si hneď na začiatku vo všetkom, tak sme to nemali ani ja ani ona v žiadnom vzťahu,aj s jej rodinou som vychádzal super a plánovali sme bývanie, keďže je medzi nami
160km proste dokonale. Len jedného dňa sme sa pohádali kvôli blbosti a postupne do vyústilo až do toho ze som ju opustil, škaredo som ju poukázal a ublížil jej slovne, trvalo to asi tri týždne ja som ju ignoroval ona sa snažila udobrit, vždy som ju odbil ignoracou, alebo ďalšími ukážkami (neviem co ma to posadlo, keďže som kľudná povaha) po troch týždňoch už to vyzeralo na zmier hlava mi vychladla, prišli peknene zaľúbené správy pomaly sa to lepsilo, len potom zasa hádka kvoli somarine a zasa sa to zopakovalo(viem som pako mal som sa poucit) prešiel zhruba mesiac a mne to prišlo strašne ľúto, uvedomil som si o co som prišiel,ľúbim ju a mrzí ma to, len ona už o mne nechce ani počuť,sklamala sa vo mne aj v predošlých vzťahoch, tak dôvera nastrbena skúšal som sa ospravedlniť cez správy ale vždy ma len odbila (ani sa nedivim). Potom som urobil ďalšiu asi blbosť keď som šiel osobne za ňou bez ohlásenia s veľkou kyticou a skúsil to osobne, ale povedala mi svoje, že koniec nič ku mne necíti a ze udobrit by to ešte šlo vtedy keď to chcela…ale ja chcem bojovať, lebo toto bol úplne zbytočný rozchod, nebyť mojej tvrdohlavosťi a to ma zoziera, uvedomil som si chyby,a už by sa neopakovali ale asi už je neskoro,dostal som riadnu facku od života. Myslíš, že je tam ešte nádej? Mam Aj v tomto prípade skúsiť ten nulový kontakt, keď on tam v podstate už bol len som to presvihol(vtedy keď to chcela urovnať ona pred mesiacom).. Ďakujem za odpoveď a radu
Ahoj Peter,
práve mám pocit, že NK ti v tomto prípade už nepomôže. Jednak ste spolu boli krátko a celá situácia trvala tak dlho, že tvoja ex ostala voči tebe apatická + tá diaľka vám tak tiež moc nepridáva.
Dal by som teda nejakú chvíľu teraz pokoj – cca týždeň (nešlo by o nulový kontakt, skôr aby si ju možno nechal vychladnúť, ak tvoje pokusy vzbudili v nej „zlé“ pocity). Potom by som to skúsil ťahať nejakú chvíľu na kamarátov a keby to nejako vychádzalo, tak to skúsiť posunúť späť tam kde to bolo. No po pravde sa jedná o nie moc úspešnú techniku a bola by pre teba vyčerpávajúca, takže sa rozhodni sám, či pre teba nebude lepšie ísť ďalej.
Nk napriek všetkému môžeš skúsiť ale podľa môjho názoru bude mať u teba len minimálnu účinnosť.
M.K.
Ahoj
Chodil jsem s holkou tři měsíce, a po celou dobu to bylo v pohodě, krásný. Podnikali jsme spolu každý víkend nějaký výlet a myslim že jsme se spolu nenudili. V sexu to ze začátku nebylo ono, protože jsem byl nervózní ale nakonec to bylo vše v pohodě a byla spokojená. “ říkala”. Jsem povahy té, že jsem velkém flegmatik a zpoustu věcí mi je prostě jedno. Např. kam půjdeme na večeři, na výlet apod. Když něco navrhla tak jsem řekl, že můžem a ďšli jsme. Ale i já jsem navrhl nějaké akce, tak to nebylo jen na ní. Pomáhal jsem ji vařit, s nádobím, ikdyz nechtěla. Vše jsem ji uz drive rikal že nemá rad když někdo něco děla a ja nic. Vše to brala. Řekli jsme si že si vše řekneme, když nám bude něco vadit. Řekla mi jen jednu věc což byla maličkost a tu jsem už snad nedělal. Jinak nic neřekla. Hodně používám slovníku který muže vyznít jako že se ptám. Např. Jdu do krámu joo. Ona to brala asi jako otázku.
Měla celkem psychicky náročnou práci a občas bylo na ni vidět že toho má dost a je bez nálady ale snažil jsem se ji v tom hodně podporovat a dával ji najevo co k ni cítím. Posledni vikend před rozchodem jsem u ni spal a už od pátku bylo vidět že není ve vlastní kůži. Ale myslel jsem že je to práci. V pátek jsme šli na večeři a pak na drink s jejímž kamosem. Vše bylo v poho. V sobotu se probudíme a bylo vidět že to pokračuje. Chtěla být doma, ikdyz jsem navrhoval nějaké akce. Wellnes. Nechtěla. Rak jsem šel sám plavat. Přišel jsem a rikal jak to bylo úžasný a ona na to že se taky těší až půjde. Čumel jsem a řekl Jindřich teda nesla taky. Nechtělo se ji. Mrzelo mě to ale neřešil jsem to. A cely den jsme se skoro nebavili. Ale porad jsem si rikal ze je to tou práci. Neděle byla to samé.
Už jsem to nevydržel a zeptal se co se děje. A ona že ji občas nepripadam jak chlap a že si občas připadá jak moje máma.
Řekla že si musí rozmyslet co dal a nebude dělat ukvapene závěry. A v úterý jsme se rozešli. Ona se mnou. Po celou dobu jsem ji dával najevo co k ni cítím, byl jsem max upřímný možná až moc , pozorný a vše co si představuji že by mělo být. I ona mi dávala najevo city. Ještě ve čtvrtek před osudovím víkendem mi psala jak ji chybim a jak se těší atd.
Snažil jsem se ji trochu přesvědčit, poslal ji kytky do práce ale nic. Jinak myslim že jsem nedělal žádný velký nátlak. Co jsem si prectl vás článek, tak už mám 14dni NK. Co mám dělat?Chcibji zpět.
Dekuji moc za odpověď.
Ahoj Juraj,
no na teraz dodržať NK až do konca. Čo sa tíka tvojho osobnostného chovania tak asi to tak možno nepreháňať s láskavými gestami a troška zapracovať na sebe . Ono ide o to, že nerobíš zlé veci no si tak troška až moc „hodný“ chalan. Ženy zväčša tak troška chcú toho hodného chalana ale na druhú stranu aj viac silný a sebavedomú oporu.
M.K.
Pán Klein,
Rád by som sa opýtal ohľadom pravidla nulového kontaktu. Moja ex sa so mnou rozišla, podľa jej slov, hlavne pre jej osobné problémy,že ma chcela odbremeniť, chcela a rieši si ich teraz sama. No, napriek tomu, došlo u nej k istej latentnej forme emocionálnej nevery voči mne (vzťah na 50 km diaľku, ja v práci, ona doma, časom sme sa prestali navštevovať, ochladol aj jej záujem písať si, volať si, pretože nemala rada takúto formu, iba sme sa stretávali po kaviarňach raz za čas, napokon ne(z)vládala aj pre osobné problémy už ani to), avšak cítila vinu a nakopilo sa toho veľa u nej, ako píšem vyššie, chcela ma chrániť a odbremeniť a vyriešiť si osobné problémy sama. V ten deň ako sme sa rozišli som sa jej aj pýtal, čo robím zle, nech mi povie, čo napraviť. Podľa jej slov, „ona je ten strašný človek, nie ja, iba som príliš dobrý“, teraz to spätne podľa Vašich článkov jasne ukazuje, čo som zanedbal. Zronený som aj urobil presne tie vtieravé veci, ako prosenie o šancu, dokonca som napísal jej kamarátke a exatď., ale nakoniec sme sa upokojili, napísali si a dohodli sme sa, že ok, nech si veci vyrieši, nech sa upokojí, ospravedlnil som sa, že som naliehal (ale napriek tomu sa vyjadrila, že síce mi teraz nevie nič garantovať, vzťah možno niekedy v budúcnosti ktovie) a dohodli sme sa, že nechám to na ňu,keď mi napíše a bude sa na to cítiť, nech napíše. Tak aj bolo, chvíľku sme si písali, potom som objavil Vaše články a na poslednú dlhšiu správu som nereagoval a začal som nulový kontakt, ktorý trvá momentálne 13. deň. Kontaktovala ma po poslednej správe len jeden deň (volala mi 2 razy na mobil,kolegovi raz a napísala mi na facebook, že bola v mojom meste, čiže sa chcela stretnúť). Neodpovedal som a odvtedy sa vypla z chatu a nepíše mi. Prosím, uvažujem nad tým, že potiahnem nulový kontakt na 45 dní (snažím sa makať, robiť na sebe, teda skôr obnoviť,čo som robil predtým a viac no zodpovednosti). Bude to rozumné? Ďakujem vopred za odpoveď:)
P.S.:Veľmi si vážim tieto články, s najväčšou pravdepodobnosťou kúpim aj Vzťahový reštart,veľmi osviežujúce čítanie, aj na newslettri, ďakujem.
Ahoj Michal,
myslím si, že nateraz ideš na to dobre len ten NK je možno príliš dlhý ak máš však skuotčne pocit, že to musí byť tých 45 dní tak to môžeš spraviť ale hovorím zváž nejakú jeho kratšiu variantu.
M.K.
Ďakujem pekne za odpoveď. 🙂 Je jej (ne)odozva najlepším ukazovateľom, či NK potiahnuť?
Ahoj Martin.
Long story short. Z mojou priatelkou som bol skoro dva roky a pred dvomi tyzdnami sme sa rozisli.
Zazili sme podla jej slov najkrajsie obdobie zivota. Symbioza,spojenie,vasen, laska, tuzba. Bohuzial kvoli praci som sa musel odstahovat do prahy z bratislavy a videli sme sa posledné 3 mesiace raz, dva krát do týžna. Kvoli pracovnemu vytazeniu a novemu prostrediu som na nu nemal cas a stretaval sa s ludmi, avsak stale som jej daval pocit ze je dolezita. No neviem ci podrazdenostou alebo niecim inym bol som na nu hnusny, nehovorili sme si pekne veci, casto som ju posielal niekam pretoze si nehladala pracu v prahe aj ked mi to slubila a ja som tu na vsetko sam. Neovladali sme sa a veci ktore som jej hovoril lutujem pretoze ju beriem ako stelesnenie dobra. Ked som tam odisiel dohodli sme sa ze pojde za mnou a budeme tm spolu zit. Avsak skoncila skolu nasla si dopre platenu pracu v ba a povedala mi ze do tej prahy odist asi nechce lebo je to na nu velke mesto. Vsetko sa to dovrsilo tym, ze si zacala s jej kolegom z roboty, ktory je „krason“ a ona ako krasna baba si uvedomuje ze okolo nej moze byt milion chlapov. Bola s nim a na zaklade toho mi povedala ze sa s nim rozchadza a v spravach som nasiel ze je donho zalaskovana a povedala mi do oci ze by chcela byt s nim a ze medzi nami to skoncilo a ze si uvedomuje ze pochybila. Aj ked do oci mi vravela ze to neni kvoli nemu ale tak nejsom hlupy. Aktualne som v stave kedy si uvedomujem ze je to zena mojho zivota. Viem ze sa s tym clovekom stretava sme teraz dva tyzdne po rozchode. Mam to o to tazsie ze jeho ma kazdy den na ociach v praci v ba a ja som v prahe. Stojim na zivotnej krizovatke a ano aj som jej povedal ze by som sa prestahoval kvoli nej naspat do bratislavy. No nechcem teraz robit ziadne unahlene kroky. Myslis ze tam nejaka sanca je? Kupil som si tvoj vztahovy restart len som takuto specificku situaciu v tom nenasiel preto budem rad za radu, ci je tam ten nulovy kontakt vhodny lebo prave naopak ci menej ma bude mat na ociach a viacej bude s nim to v nej bude len umocnovat pocity a budem davat priestor na tu manipulaciu druhemu muzovi. Je totiz velmi lahko ovplyvnitelna a ked jej clovek nosi kvetiny rano a zaujima sa o nu osobne je to predsa silnejsie ako to ked ja jej napisem len : dobre rano. Dakujem za odpoved.
Ahoj Lenny.
Prepáč za neskorú odozvu.
Už som ti odpovedal v predchádzajúcom komentáry. To či N.K. zaberie záleží od toho, aké veľké bolo medzi vami emocionálne puto.
M.K.
Ahoj… Nie sú 3 týždne nulového kontaktu až príliš dlho? Ja už nevládzem ju ďalej ignorovať… Mám neskutočnú chuť jej napísať už po týždni ignorovania…
Ahoj Aurel.
Prepáč, že ti odpovedám až teraz. Nie vždy sa mi podarí odpovedať na všetky emaily.
Áno, 1 týžden je na liečbu emočnej bolesti a uvedomenie tvojej straty v jej hlave nestačí. Ide tu o to byť chlapom, nenechať sa ovládnuť svojim strachom a emóciami ale urobiť to, čo je správne a vďaka čomu môžeš získať aspoň čiastočnú šancu na návrat k svojej ex.
M.K.